练习肚皮舞的好处

肚皮舞让您纤腰美腹

        减少赘肉，重塑平坦小腹，锻炼、胸部、臀部和手臂，使您在趣味娱乐中使自己的身材凹凸有致，修塑美丽 S形。

肚皮舞让您延缓衰老

       疏经活血，肠道正常蠕动，消除便秘；按摩子宫恢复正确位置，消除痛经，延缓闭经；改善内分泌失调，延缓衰老。

肚皮舞让您产后恢复

       提升女性系统免疫能力，消除常见妇科炎症，对分娩后的子宫收缩有着显著效果；可避免怀孕时产生妊娠纹，并且产后可以快速的恢复身材。